Blog : Coaching & développement personnel

Comment faire pour rester concentré en cours ?

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Temps de lecture : 6 minutes Rester concentré, comment faire ? 7 astuces pour garder toute son attention Principal outil de travail, la concentration est un pilier de la réussite. Vous êtes nombreux à exprimer des difficultés pour rester concentré, que…

MEMOIRE ou MEMOIRES, comment s’en servir ?

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Temps de lecture : 7 minutes Comprendre le système de mémoires pour mieux apprendre La Mémoire ? Un territoire où les neurosciences frôlent la géographie ; le monde des mémoires est vaste avec des terres encore inconnues, des explorateurs, des frontières…

Les Neurones Miroirs : rôle et utilité

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Temps de lecture : 9 minutes Quel est le rôle des neurones miroirs ? SOMMAIRE Comment fonctionnent ces neurones miroirs ? Comment activer les neurones miroirs ? Leurs caractéristiques Neurones miroirs : comment ça marche ? Neurones miroirs et intention Pas…

Qu’est-ce que la Neuroéducation ?

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Temps de lecture : 6 minutes En quoi consiste la « Neuroéducation » et comment peut-elle aider à une adaptabilité scolaire ? La Neuroéducation consiste à adapter au mieux l’enseignement aux capacités du cerveau et à notre fonctionnement cérébral. Champ de recherches interdisciplinaire…

Concentration chez les adolescents : comment les aider ?

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Temps de lecture : 8 minutes Concentration et adolescence : cherchez l’erreur ? “N’arrive pas à se concentrer”, “pense à autre chose”, “perturbe la classe”, “reste avachi sur la table”,,, Comment aider les adolescents et les étudiants à trouver leur concentration ?…